CONHEÇA MAIS SOBRE HIGIENE

Hoje volto a falar do subgrupo Higiene do Andante Digital, que faz parte do grupo de atividade número um, o Bem-estar (1) que tem 5 subgrupos, o Esporte (1.1), a Família (1.2), a Higiene (1.3), o Lazer (1.4) e a Saúde (1.5)

Temos a higiene pessoal que vou falar da limpeza e conversação do corpo (cabelo, dentes, banho) e lavar suas roupas e a higiene do local, os produtos e dicas para a limpeza das acomodações  em que você está vivendo no momento; casa, ou quarto, ou barraca, ou motor home, ou barco ou outra opção mais criativa. 

Na higiene pessoal é fundamental o uso exclusivo de produtos sustentáveis e que produzam lixo zero. Os produtos sólidos, aqueles sem embalagens plásticas, como sabonete, condicionador e shampoo são ótimos para o teu corpo e para o meio ambiente. A bucha vegetal forrada com tecido, limpa e massageia a tua pele. Para a escovação dos dentes, eu adoro as escovas de bambu e pasta orgânica e vegana. Cortar a barba, os cabelos e os pelos íntimos, uso uma máquina elétrica com 2 pentes; o mais baixo para a barba e o mais alto para os cabelos e pelos íntimos. Só para lembrar sobre o ótimo custo benefício, da máquina de cortar cabelos, comprei-a por uns 60 reais cada corte de cabelo e barba custa no mínimo uns 25 reais. Para lavar as minhas roupas: as íntimas no chuveiro usando o sabonete ou um sabão de côco em barra. As roupas pessoais, roupas de cama e mesa levo numa lavanderia a quilo, aquelas que você mesmo lava, isso quando estou na opção de morar em barraca ou num quarto. Nas outras opções é fundamental uma máquina de lavar roupa e de preferência de secar também, para os dias frios e chuvosos.

Na higiene local, do ambiente que estamos morando, uso sempre produtos orgânicos, biodegradáveis e veganos (sem testes em animais). As dicas caseiras são ótimas, como o uso de bicarbonato de sódio, do limão entre muitos outros insumos caseiros. Mas sempre sem embalagem ou uso de recipientes reutilizáveis (vidro, metal).

Levando em conta sempre a preocupação de ser sustentável, em termo do ambiente e do custo financeiro. 

Na próxima postagem vou falar mais sobre saúde.

Fontes e imagens: Carlos Pojo Rego, Pexels.